LE LAGREE
LE LAGREE
Le Lagree, imaginé par Sébastien Lagree, est une
méthode d'entraînement musclé qui allie intensité
et faible impact pour le corps.
Le Lagree est une méthode d'entraînement intensif
qui combine des éléments de Pilates, de musculation,
et de cardio sur une machine spécifique. Il vise à sculpter
le corps, renforcer les muscles profonds, et améliorer
l'endurance tout en minimisant l'impact sur les articulations
grâce à des mouvements lents et contrôlés.
Avec des postures simples mais redoutablement efficaces,
chaque mouvement défie la résistance pour un challenge
constant. Chaque muscle est sollicité en profondeur, pour
un travail complet. Force, équilibre, souplesse, posture et
endurance sont les maîtres mots de la séance.
En bref, c'est l'expérience d'un cocktail dynamique pour
sculpter votre corps.
Le Lagree, imaginé par Sébastien Lagree, est
une méthode d'entraînement musclé qui allie
intensité et faible impact pour le corps.
Le Lagree est une méthode d'entraînement
intensif qui combine des éléments de Pilates,
de musculation, et de cardio sur une machine
spécifique. Il vise à sculpter le corps, renforcer
les muscles profonds, et améliorer l'endurance
tout en minimisant l'impact sur les articulations
grâce à des mouvements lents et contrôlés.
Avec des postures simples mais redoutablement
efficaces, chaque mouvement défie la résistance
pour un challenge constant. Chaque muscle est
sollicité en profondeur, pour un travail complet.
Force, équilibre, souplesse, posture et endurance
sont les maîtres mots de la séance.
En bref, c'est l'expérience d'un cocktail dynamique
pour sculpter votre corps.
LA MACHINE
LA MACHINE
La machine de Lagree est l'équipement de fitness révolutionnaire
conçu pour des entraînements à haute intensité et à faible impact.
Composée de trois plateformes, deux fixes à l'avant et à l'arrière,
et une centrale glissante, elle offre une diversité d'exercices grâce
à des ressorts et des poulies ajustables pour créer une résistance
adaptée à chaque niveau de forme physique. Sa conception
polyvalente permet de cibler efficacement tous les groupes
musculaires.
Le Lagree, imaginé par Sébastien Lagree, est
une méthode d'entraînement musclé qui allie
intensité et faible impact pour le corps.
Le Lagree est une méthode d'entraînement
intensif qui combine des éléments de Pilates,
de musculation, et de cardio sur une machine
spécifique. Il vise à sculpter le corps, renforcer
les muscles profonds, et améliorer l'endurance
tout en minimisant l'impact sur les articulations
grâce à des mouvements lents et contrôlés.
Avec des postures simples mais redoutablement
efficaces, chaque mouvement défie la résistance
pour un challenge constant. Chaque muscle est
sollicité en profondeur, pour un travail complet.
Force, équilibre, souplesse, posture et endurance
sont les maîtres mots de la séance.
En bref, c'est l'expérience d'un cocktail dynamique
pour sculpter votre corps.
